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Apprivoiser la douleur

Physique dûe à :

- toutes les douleurs chroniques,

- la spondylarthrite, la fibromyalgie, la lombalgie,

- le lupus,

- les acouphènes,

- toutes les tensions liées au stress,

 

lisez : http://www.sophrologie-actualite.fr/  toute l’actualité de la sophrologie .

 

Psychologique résultat :

- d’une dépression,

- d’évènements  traumatisants (cancers, décés, divorces,…),

- d’un sentiment de manque de confiance en soi,

- de changements,

 

Emotionnelle :

- cancer (traitement lourd, soins douloureux et anxiogènes)

- accident (réeducation,réadaptation)

 

http://www.auseindesfemmes.com/index.php?pg=sophrology

 

 

La pratique de la sophrologie permet :

​

  • de libérer les tensions,expulser le négatif,

  • s’aider à potentialiser le traitement,

  • se relaxer,

  • de gérer le stress face à la maladie,

  • de transformer un vécu désagréable en vécu agréable,

  • de stimuler le corps,

  • de décharger l’agressivité …

  • de libérer les tensions, expulser le négatif,

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